Le massage musculaire s’effectue avec des huiles de qualité auxquelles on adjoint des huiles essentielles spécifiques préparées par mes soins. D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, le massage musculaire relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leur souplesse. 

Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigides) dans les muscles, les tendons et les ligaments. Le massage musculaire travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal.

Il permet une meilleure adhérence avec les tissus et un travail de relâchement au niveau des fascias, ce qui donne plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément.

Quels sont les bienfaits du massage musculaire ?

S’il permet avant tout d’éliminer les tensions musculaires et nerveuses, ce massage offre, en parallèle, de nombreux avantages pour le corps et l’esprit. Voici tous les bienfaits du massage des tissus profonds :

 Idéal pour :

• stimuler les muscles les plus profonds,
• agir sur les fascias et les tissus conjonctifs,
• sentir une pression plus forte précisément sur les zones de tensions et de douleurs (non pathologiques), pour aider à les faire céder,
• préparer l’appareil locomoteur à faire une activité sportive et/ou aider à la récupération après l’effort,
• rétablir la liberté de mouvement et réduire l’inconfort.

CONTRES INDICATIONS

Les contre-indications pour recevoir un « Massage musculaire » sont les mêmes que pour les autres massages bien-être. Cependant, comme il est plus tonique et musculaire, il ne peut être reçu s’il y a, en outre, un des symptômes suivants :

• inflammations des articulations (entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, fractures),
• problème cardiaque (artériosclérose, pacemaker…),
• intervention chirurgicale récente, de moins de 3 mois,
• maladie relative aux os et squelette (ostéoporose, …),
• fibrome ou tumeur,
• femme enceinte ou ayant accouché récemment (contre-indication jusqu’à 2 mois après l’accouchement),
• inflammation de la peau (dermatose, infections cutanées, brûlures, plaies ou cicatrices récentes),
• trouble circulatoire grave (phlébite, varice, thrombose).

Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret n° 60665 du 4 juillet 1960 et de l'article L489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s'agit nullement de massage médical ou kinésithérapie, mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et détente, libératrice de tout stress.

En aucun cas les techniques de ces séances ne se substituent à un traitement ou suivi médical quel qu'il soit.